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EMPODERAMIENTO: ¿QUÉ ES Y CÓMO LOGRARLO?

EMPODERAMIENTO: ¿QUÉ ES Y CÓMO LOGRARLO?

Disclaimer ¡Cuánta pompa hay detrás del término Empoderamiento!. A veces me dicen que peco de “sobre sintética”; y es que debo confesar que como mi nivel de atención no suele ser muy alto, me distraigo fácilmente y empiezo a pensar en otras cosas, trato de generar...

La sombra: aliada de tu luz

La sombra: aliada de tu luz

¿Cómo entender fácilmente qué es la sombra? Hagamos de cuenta que te ves forzado/a a mudarte de tu propia casa a la casa de tu suegra. Todas tus pertenencias no van a poder estar desplegadas en su casa, por lo tanto – muy a tu pesar - algunas de ellas van a tener que...

Patrones: ¿Vivís desde la herida o desde el poder?

Patrones: ¿Vivís desde la herida o desde el poder?

Todos sufrimos alguna clase de trauma en nuestra vida No existe ser humano que no haya vivido situaciones traumáticas. Y no porque a todos nos tenga que suceder necesariamente una "tragedia". Cuando un evento se vive de una manera emocionalmente fuerte, se genera una...

SOLTAR (Parte II)

SOLTAR (Parte II)

En la primera parte hemos visto la importancia de realizar una “limpieza” de nuestro entorno, pendientes y de dejar ir aquellos objetos que ya no utilizamos y ordenar aquellas cosas que se encontraban desordenadas. Estoy segura que luego de hacerlo sentiste alivio,...

SOLTAR (Parte I)

SOLTAR (Parte I)

DEJAR ESPACIO PARA LO NUEVO      Queda claro que para llevar adelante la vida que deseamos, necesitamos energía, física y mental. Podemos tener todo el tiempo del mundo pero si nuestra cabeza esta atosigada de pensamientos , si nuestro ambiente está atiborrado de...

EL ORDEN ES LA CLAVE DEL ÉXITO

EL ORDEN ES LA CLAVE DEL ÉXITO

Una vez escuché la frase “El orden es la clave del éxito, porque el éxito es una sucesión ordenada de eventos que lleva a un fin”. Me quedé reflexionando y entendiendo la profundidad que tenía este mensaje. Independientemente de lo que signifique el éxito para cada...

TODOS SOMOS GIRASOLES: EL PODER DEL CORAZÓN

TODOS SOMOS GIRASOLES: EL PODER DEL CORAZÓN

Siempre me llamo la atención esta flor, por su color, por la alegría que transmite, por su fuerza y a su vez simplicidad. Sin grandes refinamientos ni adornos se erige en los campos llamando inevitablemente la atención de quien pase por su lado. Y es que el girasol...

Las 6 Necesidades Humanas (Parte I)

Las 6 Necesidades Humanas (Parte I)

¿Qué Necesitas? Aprovecho la llegada del mes Cáncer (21/6 al 21/7) para hablar acerca de lo que trae su planeta regente: La Luna. La Luna a nivel  astrológico representa la matriz emocional del ser humano, creada en principio en el contacto (existente o no) con la...

7 CLAVES DE LA ABUNDANCIA

7 CLAVES DE LA ABUNDANCIA

Hablamos mucho de la abundancia, todos la deseamos; hacemos cursos, meditaciones, afirmaciones … ¿pero sabemos qué es la abundancia? Aquí te dejo unas claves para comprender qué es la abundancia y cómo acceder a ella, mejor dicho como volver a ella. Ya me vas a...

LA IMPORTANCIA DE LA ACCIÓN IMPERFECTA AL EMPRENDER

LA IMPORTANCIA DE LA ACCIÓN IMPERFECTA AL EMPRENDER

LISTOS? PREPARADOS? … ZZZZZZZZZ … Y LA ACCIÓN? Querés emprender, querés entregar algo de TU creación al mundo. Y soñás, y diseñás, y planificás  … y no accionás. “Todavía no tengo la página Web” “ Me falta formarme en 75 cosas más para estar lista/o” “ Todavía no me...

Cómo lo invisible se hace visible en el cuerpo

Cómo lo invisible se hace visible en el cuerpo

¿Ver para creer? Gabriela en una reunión decía:  “yo necesito ver para creer”, así como dice el dicho, y que tanto repetimos sin analizarlo, a lo que yo respondí: “¿es así? Estás 100% segura? Me contaba que ella solía tener la piel de erizo cuando su pareja se le...

COMPASIÓN Y EMPATÍA VS PERDERTE EN EL OTRO

COMPASIÓN Y EMPATÍA VS PERDERTE EN EL OTRO

Compasión o transgresión de límites? Llegamos a creer que al ser sensibles tenemos la capacidad de comprender el dolor del otro, de poder ver el potencial en el otro y de saber ponernos en su lugar ; y nada de esto es mentira. La sensibilidad emocional nos da ese...

LA FANTASÍA COMO METODO DE EVASIÓN

LA FANTASÍA COMO METODO DE EVASIÓN

La fantasía del Cuento de Hadas termina doliendo más que la realidad Desde pequeños nos cuentan cuentos de Príncipes, Princesas, Caballeros, Hadas Madrinas y Querubines. Desde pequeños absorbemos entonces que “hay un mundo donde todo es mágico y nada duele”. Con el...

LA CREATIVIDAD ES COSA DE ADULTOS

LA CREATIVIDAD ES COSA DE ADULTOS

La creatividad pareciera ser algo ajeno a los adultos. Y esa sensación es entendible. por ejemplo: los adultos solemos perdernos en las jugueterías. Al entrar sentimos un poco de nostalgia, pero el lugar nos marea. EFECTO "JUGUETERÍA" Tantos colores, tantas cositas...

Los peligros de la auto exigencia extrema

Los peligros de la auto exigencia extrema

Recuerdo como si fuera ayer las entrevistas de trabajo en las que era postulante: - “¿Cuáles son sus principales fortalezas?” - “La auto exigencia y perfeccionismo”, decía yo orgullosa. - “¿Y sus principales debilidades?” - “La auto exigencia y perfeccionismo”,...

LAS 6 NECESIDADES HUMANAS Y LAS RELACIONES DE PAREJA

LAS 6 NECESIDADES HUMANAS Y LAS RELACIONES DE PAREJA

¿Te doy lo que necesitas? En el artículo anterior “¿Para qué quiero pareja?”, observamos la importancia de detectar en qué nivel nos encontramos a la hora de expresar el amor a otro. ¿Nos limitamos sólo a recibir? ¿Damos de manera transaccional? ¿Damos al 100%? Ahora...

¿PARA QUÉ QUIERO PAREJA?

¿PARA QUÉ QUIERO PAREJA?

¿Alguna vez te lo preguntaste? Estamos en un momento mundial donde muchos paradigmas están cayendo, donde muchas instituciones están siendo cuestionadas y donde muchos mandatos están siendo eliminados. A los que nos encontramos entre los 30- 40 años, aún nos quedan...

LA PAREJA INTERIOR

LA PAREJA INTERIOR

Balance entre masculino y femenino internos Vivimos en un mundo donde damos total importancia a nuestras circunstancias externas. Donde buscamos el trabajo, el puesto, la pareja, la familia… como si se tratara de postas en una carrera hacia vaya uno a saber dónde. La...

LA FALTA DE DINERO NO ES UN PROBLEMA, ES UN SÍNTOMA

LA FALTA DE DINERO NO ES UN PROBLEMA, ES UN SÍNTOMA

Por qué no manifiesto dinero? Muchas de las personas que me consultan me cuentan que no logran manifestar dinero en sus vidas. A pesar de trabajar y trabajar, pareciera que el dinero se les escurre de las manos o que nunca pudieran llegar a vivir de la forma que ellos...

DISFRUTAR: VALORAR LO QUE VIVÍS GENERA ABUNDANCIA .

DISFRUTAR: VALORAR LO QUE VIVÍS GENERA ABUNDANCIA .

Qué es disfrutar? El verbo disfrutar hace referencia a "complacerse, recrearse o deleitarse con las bondades de algo. Quien disfruta experimenta bienestar, alegría o felicidad". A veces creemos que sólo se puede disfrutar cuando todas las circunstancias están dadas,...

TIPS PARA COMBATIR LA PROCRASTINACIÓN

TIPS PARA COMBATIR LA PROCRASTINACIÓN

Aquí te dejo algunos tips para combatir la procrastinación y poder ponerte en acción! La Técnica De Los 10 Minutos Para Vencer La Procrastinación Elegí una tarea pendiente que hayas estado postergando y conseguí un reloj con alarma. Programá la alarma para que suene...

PROCRASTINACIÓN: ¿POR QUÉ LO HACEMOS?

PROCRASTINACIÓN: ¿POR QUÉ LO HACEMOS?

¿QUÉ ES LO QUE HACE QUE DILATEMOS Y POSTERGUEMOS? Abrís los ojos, miras el techo, agarrás el celular, empezás a scrollear las redes sociales, muchas veces sin siquiera prestar atención a lo que leés. Podés llegar a estar media hora por reloj mirando tu teléfono,...

Podés solicitarme una sesión estratégica express y empezar tu camino hacia el cambio.

 ¿Para qué una sesión estratégica?

Ante el cambio solemos ofrecer resistencia. Seguramente sepas que es momento de modificar ciertas cosas en tu vida, pero algo te retiene y te tiene estancado o inmovilizado. Por eso quiero ayudarte y darte un primer impulso y mayor claridad.

 Tenés el PODER, tenés lo que hace falta. Quiero que re escribas tu historia de manera poderosa. Te espero.

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